T-RENA: Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge

Zum ersten Termin bitten wir dich, 15 Minuten vor Behandlungsbeginn zu erscheinen, um in Ruhe den Behandlungsvertrag und die Anamnese auszufüllen. Unsere Praxisassistenz kümmert sich dabei um organisatorische Aufgaben wie die Zuzahlung, das Anlegen des Rezepts und Terminänderungen. Anschließend wirst du von deinem Physiotherapeuten empfangen, der sich vorab mit deinem Krankheitsverlauf beschäftigt, die Anamnese durchgeht und dir gezielte Fragen zu deinem aktuellen Zustand stellt. Wir legen großen Wert auf eine ausführliche Diagnostik, bei der wir gezielt nach den Ursachen deiner Beschwerden suchen. Durch spezielle Tests wird die Belastbarkeit deines Körpers überprüft, um Zusammenhänge und mögliche Ursachen zu erkennen. Gemeinsam mit dir erarbeiten wir ein messbares Therapieziel und erstellen einen individuellen Therapieplan, damit du genau weißt, was in den kommenden Einheiten auf dich zukommt.

Bei den meisten orthopädischen Beschwerden, wie unspezifischen Rückenschmerzen, liegen die Ursachen oft in muskulären Defiziten. Daher setzen wir den Fokus auf Mobilität, Beweglichkeit und vor allem Kraftaufbau, den wir nur durch gezielte Aktivität erreichen können.

Training lindert nicht nur Schmerzen und Beschwerden, sondern stärkt den Körper und reduziert das Risiko künftiger Verletzungen. Durch gezielte Übungen werden Muskeln, Gelenke und Bänder gestärkt, während die allgemeine Fitness verbessert wird. Deshalb ist es ein wesentlicher Bestandteil der Physiotherapie und entscheidend für deine langfristige Gesundheit.